Dietas

Vida & Estilos
Siempre joven

6 secretos para mantenerte “fit” después de los 40

Entrenar a los 20 años no es lo mismo que hacerlo en la cuarta década y esto es lo que tenés que saber al respecto.

Vida & Estilos
Alimentación

Correcto pero insuficiente: Pico Mónaco mostró qué desayuna para tener mucha energía

El extenista publicó una foto donde muestra en detalle qué consume durante la comida más importante del día. Te contamos qué le falta para ser un desayuno perfecto.

Vida & Estilos
Salud

Dieta nórdica: el plan alimentario que promete reducir el riesgo de enfermedades terminales

Los referentes en alimentación y salud lo aconsejan por sus múltiples beneficios para la salud. 

Vida & Estilos
¡No come nada!

La dieta súper nutritiva (y escasa) de Jennifer Aniston para mantener su figura a los 49 años

Su actual estado físico no tiene que ver solamente con su buena genética, también con mucho esfuerzo. En una entrevista, la actriz contó lo poco que come para mantenerse esbelta y dejó a todos sorprendidos.

Vida & Estilos
Fácil y rápido

Cocina express: 5 recetas saludables que podés cocinar en el microondas

La falta de tiempo y de ganas nos lleva a comernos lo primero que encontramos. Tener en cuenta estos "caballitos de batalla" puede marcar la diferencia.

Vida & Estilos
¿Nos dará resultado?

La dieta que siguió Meghan Markle para llegar espléndida a su boda

La actriz se preparó con un curioso plan alimentario que es vegano de lunes a viernes pero tiene permitidos el fin de semana.

Vida & Estilos
Bajar de peso

5 hábitos que pueden estar boicoteando tu dieta

Descubre cuáles son algunos de los mitos con los que cree que se puede adelgazar y en realidad, causan el efecto contrario.

Vida & Estilos
¡Tomá nota!

¡Por fin! Daniela Lopilato contó los secretos de la dieta que le armó a Luisana y a Bublé

La mayor del clan Lopilato es nutricionista, hizo bajar de peso a sus hermanos y a su cuñado, y se animó a compartir algunos tips para que todos puedan lograr el cuerpo deseado.

Viajes
Nutrición

5 tips para preparar tuppers saludables para la semana

Vas a poder armar viandas sencillas, saludables y nutritivas (y que sean la envidia de tus compañeros de trabajo).

Vida & Estilos
Conciencia alimentaria

¿Da o no da? Así es la dieta que Kim Kardashian le impuso a su hija de cuatro años

La modelo elaboró un estricto plan de alimentación para North West, con el objetivo de cuidar su salud.

Copyright © 2018 Revista Rumbos. Todos los derechos reservados.