Fitness

Vida & Estilos
Fitness para todos

Los gimnasios low cost llegan al país para que lo que adelgace no sea tu bolsillo

Se trata de establecimientos con máquinas "autogestionadas" que te ofrecen un plan de entrenamiento a través de una app.

Vida & Estilos
Historias que inspiran

El plan de 21 días que hizo perder a esta mujer más de 60 kilos

Ella quería ser mamá y no podía lograrlo por su obesidad, pero encontró una dieta de tres semanas que le cambió la vida. 

Vida & Estilos
FITNESS

El entrenamiento de 10 minutos que triunfa en el mundo y se adapta a cualquier condición física

Se llama EMOM, no necesita de un gimnasio y puede sumarse a tu rutina de ejercicios actual.

Mega Show
Famosos

Jimena Barón reveló su secreto para tener las piernas firmes

La cantante contó que tiene un hábito que la ayuda a activar la circulación y le da firmeza a su piel.

Vida & Estilos
Fitness

Cómo levantar los glúteos definitivamente

Seguí estos consejos y vas a llegar al verano con las cachas que siempre quisiste tener.

Vida & Estilos
Fitness VIP

“7 minutos en el cielo”, la rutina con la que Adele logró bajar 68 kilos

La cantante transformó su figura gracias a un entrenamiento breve pero intenso. Su entrenador reveló los ejercicios que la ayudaron a lograr su cometido.

Vida & Estilos
Bienestar

Las 3 lecciones que ayudaron a este hombre a bajar 50 kilos y a cambiar su vida por completo

Desde chico tuvo sobrepeso, pero cuando cumplió 18 años decidió que era momento de tomar cartas en el asunto.

Mega Show
Famosos

La pareja de Mariano Martínez reveló cómo hizo para recuperar su figura luego del parto

La modelo Camila Cavallo aconsejó a las madres sobre cómo deben realizar actividad física.

Vida & Estilos
Tips

Los 10 errores típicos que cometemos al hacer dieta

Perder peso cuesta, pero si además tomás decisiones equivocadas, es mucho más difícil.

Vida & Estilos
Chau molestias

5 formas de eliminar el dolor muscular sin recurrir a los analgésicos

No siempre hace falta que acudas a los medicamentos. Te dejamos algunos consejos.

Copyright © 2018 Revista Rumbos. Todos los derechos reservados.